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第78章(第2页)

他在心底暗暗唾骂自己。

“江离,还有什么?”容卷只做了几分钟,转头去看江离。

还在晃神的江离都不知道自己说的什么。

接着容卷就做了单腿绳索后抬腿和侧提拉。

大概过了十几分钟后。

容卷又换了其他方式,后抬腿对膝盖很友好,他只用掌控好下半身的核心力量,弯曲身体,腰背平直,再动动膝盖,开始向后踢腿。侧提拉也是一样,注意背部挺直,左腿站稳,右腿侧拉,臀部用力。

江离一边嫌弃自己一边频频打量容卷,看着他修长的腿,一遍遍的拂动,裤脚拉伸吃露出的半截白皙小腿,大脑不由自主衔接相关碎片。

“江离,站过来。”容卷喊道,手臂扶着杆又酸又累,一种省力的方式在脑海浮现,他想要尝试。

闻言,江离机械般走过去,容卷抓着他手臂,练习,做起来的确轻松不少。

这两个动作对他来说很简单,自动练了会,感觉全身发热,有点出汗时,他停止动作。

再做下去,他必须立马洗澡换衣服。

江离的目光紧紧粘在他腿上,在手臂被抓上时,他才注视着容卷整个身躯的动作,甚至还能听到少年微喘气的声音。

一时间他忘记少年会游泳有底子的事情,愣神盯着对方侧抬腿,后抬腿,弯腰曲背,深蹲翘屁,所有动作一一跟漫画健身房的旖旎画面重合,没想到他的身体这么柔软,好像什么高难度姿势都能做……

江离身躯瞬间僵硬,手臂上的触感让他全身酥麻。

漫画中两主人公说的什么话他已经忘记了,但是画面动作牢牢刻在记忆中,灯光的氛围,alpha抱着怀里人在龙门架运动的汗渍,怀中少年眉目含情的神色,漫画无声胜有声,吐出的字也逐渐清晰。

想到那些场景都是旁边的少年亲手画出的,江离面红耳赤,口干舌燥,眼神不知道该往哪里放。

“江离,这三个动作锻炼的侧重点在哪里?”

“这些都是用来练臀部的。”江离随口说了一句。

容卷盯着他,语气很轻:“你觉得我有必要练吗?”

江离结结巴巴:“这…这……这个我怎么知道。”

容卷继续逗他:“你不是都亲手量过吗?”

江离低着头不敢看他,半天才挤出一句:“我觉得你不用练了。”

“就这样?”容卷手指捏住他的下巴说,“我不喜欢听假话,看着我说。”

江离爆红着脸,盯着少年清澄的眼眸,语气坚定,嗓音沙哑:“你不用练这个。”

李世民为弟弟剧透头疼中  我,传闻中的白月光  养鸟指南  从大学讲师到首席院士  极限拉扯之爱未晚  藏野  珍宝  基因启示录  嫡母在上,逆子孽女都跪下  他给了我一颗糖  金钩细  月光陷阱  相亲相到了大BOSS  被迫和豪门大佬联姻后祁少每天想离婚  [综英美] 蝙蝠家今天的软饭  桃兆  落日星辰  [综英美] 谁也挡不了我毕业  骋春  被窥觊的笨蛋美人  

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