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第88章 新学员测练(第1页)

话说水五哥对广场上的三百新学员,进行鼓励演讲,大家信心满满,热切期待接下来的训练内容。

鲁学龙也分享了亲身经历,更是激发了他们的热情。

未等鲁学龙展示完,有新学员就迫不及待地自觉地学了起来;反应没有那么快的,就等着老队员慢慢地展示,他们才行动起来。

整个广场,看起来就是几百人在做慢动作:有一部分人,先向后仰,竭尽所能地向后仰过去,仰过去,成了一只炸熟的龙虾一样,只是腰身向后,腹部拱起,如一张弯弓。有些人腰身柔韧性极强,甚至头伸到两腿之间,背部的肩甲骨已经贴近了臀部。然后,他们就这样定型,坚持,再坚持,继续坚持一下。一直到满头大汗,甚至汗如雨下,从头部,从身体,汗珠或说汗水直流。同时配合着吐纳呼吸之功。只要能够坚持下去,就不要停。作为青年人能够坚持,耗尽自己身体和筋骨里面的积蓄的精血之气,又通过吐纳呼吸补充进去,这样就完全更新了全身的精血之气。另外通过拉伸,扭动,可以拓展筋骨和血脉。

作为修武者,筋脉拓展,韧带拉抻,就会使得筋脉和韧带强劲有力,即可以吸纳大量的气血,也可以反哺骨肉和筋脉。武学修炼其实就是外练筋骨和肌肉,内练精血和气血,和谐共生齐头并进式的发展,从而达到实力提升的结果。

如果是六七岁的小孩或是十二三岁的儿童,练韧带,拉伸筋骨,是比较容易的。但是,成年人要想和少年儿童一样拉伸筋骨和韧带,就是十分艰难的事啊!成年人要把腰身后仰,要把腰部的筋骨进行拉伸,却是非常困难的事情。他们如果能够坚持下去,虽然是十分不容易的,但是坚持下去了,就会达到意想不到的效果。

那些努力坚持下去的人,咬紧牙关,最后坚持不下去,才停了下来休息。但是两息之后,他们就又重新修炼起来。

三百新学员修炼绝地三式的第一式竟然坚持了半个时辰,没有一个退却的。

半个时辰结束后。

有人就狂喊:“我终于突破了!卡了三年的瓶颈,终于突破了!”

“我也突破了,我进入地阶了!五年啊!终于突破了!”

接二连三的人分享自己突破后的惊喜。

广场上一片惊喜。

甚至有人喜极而泣!

作为一名修武者几年没有突破,一直摸不到突破晋级的门槛,抓不到契机,这是很郁闷的事。

虽然说,有的修炼者可能十几年都有可能卡在某个瓶颈期。俗话说修炼无甲子,山中岁月长。

但是,一旦有了突破,能够晋级,那是要莫大的机缘的。

就是这样半个时辰的坚持和付出,竟然让久久不能突破的人,终于突破,这可谓给了大家一剂兴奋剂啊!

于是,那些没有突破的人也更加有了信心,那些准备放弃想休息的人,重新咬牙坚持。

突破了的学员,调息修整了一遍,又重新开始了新一轮的修炼。

按照计划,鲁学龙是让他们修炼绝地三式的第一式一个时辰,可能有十人突破;第二式两个时辰,可能有三十人突破;第三式三个时辰,应该有五十人左右可以突破。绝地三式修炼结束的话,新学员应该有五十到六十人可以突破的。

但是,第一式修炼了半个时辰不到,就有十人突破;等到半个时辰结束,新学员就有二十五人突破了。这是大大出乎意料的。这就是武医盟的武学秘诀的神奇之处。水五哥站在旁边看着这些新学员的修炼状态,也是十分满意。毕竟再好的武学功法

,都是用来给人修炼的,而且是一定要有明显效果的功法

才是最好的功法。

修炼者只要肯竭尽全力去修炼了,就能取得明显效果。这样的武学功法才是真正的好功法。那些高深莫测,神秘玄幻的所谓的武功秘籍,修炼者修炼三年五载都无法看见功效,那就不是好功法。

水五哥对自己创造出来的功法是十分自信的,而且已经在实践中,反复得到了检验,都是在短时间内,可以取得明显效果的,而且反复修炼,就可以取得反复的修炼效果。

萧尘之逆袭天尊  综英美:每次开门都会换世界  仕途重生  军婚五年不回家,还想哄我生二胎  灭世神劫  妻妾同娶?我携崽二嫁王爷  卷王女帝她又强又飒  星织命运  傻妻替嫁后,植物人老公突然睁开眼  他来时风起云涌  从花千骨开始求长生  空间通末世:我囤亿万物资养兵王  武侠:天生神功,女侠且慢  柯南:开局和离异大姐姐同居  换婚病危世子,她一胎三宝赢麻了  古代悠闲生活番外  悠闲的修仙时光  秦的国  倾城了时光  我开的饭馆通妖界,暴富逆袭了!  

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