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第88章（第1页）

今天做的好的事情。

第一我虽然没有达成一天做八百题的小目标，但是我做了285还行。

第二今天拿到了快递，还不错，我看懂了说明书。理解到了一些意思。

第三个我今天抽到了奖，一盒一百抽的湿巾，虽然不是我想要的奶瓶，但是也很不错。因为奶瓶，过段时间还可以领。然后还抽到了三盒泡芙。不知道是什么样子的，期待中。很开心我能勇敢的请人家帮我点链接。本来不想转发的。可是极度的想要，就领到了开心。

第四点及时的宣泄了自己的情绪，很开心。事情的真实性其实我也不清楚，但是我的心情得到了缓解。这就已经很好了。

第五点有了很清晰的想法。做事情变得很顺利了。很多很纠结的事，只要不违背本心，就会变得心理很强大很轻松的应对。

第六点学习了一点点人际沟通的内容，这次听懂了两个题。一个是两个领导为了你的培训事情争吵，老师给的思路居然是躲的越远越好，因为我比领导小，不可能去指责人家。哈哈哈有点意思第二个是你做事很积极，然后领导和其他同事都很讨厌你。老师的思路是积极是可以肯定的，但是仍然需要反思自己有没有越权做事情，帮倒忙的那种，出了事情让别人擦屁股。然后自己认为自己做的好，这种情况需要向领导汇报承认自己的问题。做事情不能越权。这个点我还需要再听几遍。

第七点我回应了新同事的回答，虽然有点磕磕巴巴，但是我仍然是认真负责的讲完了我需要讲的事，很棒，明天会更好吧！

第八点我写完了一篇小文章，有点短，不过已经很不错了。很好。

第九点学到了情绪潜意识和脑干有关的内容。情绪潜意识脑干都不是我们自己能够控制的。所以很多情绪上的问题是不可以控制的。当面对坏情绪时，可以多喝热水深呼吸缓解状态。多喝热水是很有用的。有点子惊讶。

第十点。我今天发现自己写了二十万字了，真的不可思议。很感谢一直记录的自己，达成了五分之一的小目标呢！被我自己惊呆了！继续努力！

第十一点我写完了今天的十个点，很棒！

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