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体能评估很快就开始了。
罗锦斌学长先进行的是基础耐力评估。耐力可不只是武术的基础,更是所有高强度体力活动的根基呀。他把所有新生都集合起来,安排大家上跑步机,然后让大家同时以相同的速度开始跑。一开始还给新生们提供了药剂,这样就能排除掉因为来学院路上奔波以及为开学第一天做准备而产生的疲劳因素影响了。
萧昊天尽量减少自己的动作幅度,有节奏地控制呼吸,控制着能量消耗,保持一种持续但较低的耗能状态,这样可比高耗能状态能坚持更久呢,而且还能最大程度减少肌肉中乳酸的堆积,要知道乳酸堆积可是造成肌肉酸痛的罪魁祸首呀,运动过度的时候就会有那种难受的感觉了。
每个新生身后都跟着一名评估员,他们一边仔细观察、审视着自己负责的新生,一边做着记录。他们记录的数据对新生们的影响可大了,所以在记录的时候那叫一个小心翼翼呀。
九十分钟过去了,大部分新生都因为实在太累,坚持不住从跑步机上下来了。跑步机设定的速度可不低呀,是中等慢跑的速度呢。
没过多久,萧昊天也扛不住了,下了跑步机就直接瘫倒在地上,浑身都被汗水湿透了。
上官煜在十三分钟后也下来了。
没办法呀,他俩才十三岁呢。十八岁的人和十三岁的人最大的差别就在耐力这块儿了。上官煜是靠着训练和各种成长资源来弥补的,而萧昊天呢,则是靠着一辈子的训练,还有对耐力提升方面的前沿研究成果来弥补的,萧昊天一开始在技能表现方面的属性因为肌肉记忆不匹配受到了些阻碍,花了好长时间才克服过来,不过他的身体基础属性那可是远超常人的水平呢。
“呼……呼……”他俩喘着粗气,工作人员立马给他们递上了耐力恢复药剂,他俩接过就赶紧喝了下去。
“呼……”萧昊天舒展了一下重新充满活力的四肢,说道:“这玩意儿对咱们和评估员来说都太有用了,每次都让我忍不住惊叹呀,这下咱们就能马上进入技能表现阶段了。”
上官煜点了点头,然后又耸了耸肩,说道:“嗯,也不是马上啦,还有那四个人呢。”
他俩下来都有一会儿了,好多人也都跟着下来了,可还有四个学生在跑步机上继续跑着呢。
“李龙鳞和王语嫣能坚持这么久倒是在意料之中……”上官煜接着说道,“戴安娜也不奇怪。”他一边说着,一边指了指之前他俩遇到的那个蓝发女孩。
萧昊天在入学考试第二轮的时候就记得她了,不过把她名字给忘了。
“你认识她呀?”萧昊天问上官煜。
“那当然了,她可是一位武尊的女儿呢,挺厉害的。”上官煜回答道。
“嗯……”
“刘玉轩也挺厉害的。”他又指了指第四个还在跑的新生,萧昊天隐约记得这人也是入学考试排名前十的呢。
萧昊天有点沮丧地看向上官煜。
“……咋了?”上官煜反问道。
“你怎么连考试里那些排名靠前的人都认识呀?”
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